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Wir machen DICH zur stabilsten Führungskraft Münchens.

LeaderJab ist ein holistisches Entwicklungsprogramm für Führungskräfte. Kognitives Training trifft physisches Boxtraining. Lerne von Grund auf die mentale und physische Stärke einer stabilen Führungskraft kennen. Wir sind erfahrene Coaches und stehen Dir intensiv und kraftvoll zur Seite.

KONZEPT

Gesunder Geist im gesunden Körper - das ist die Philosophie von LeaderJab.

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Kognitive Entwicklung

Wir stärken Deinen gesunden Geist, stabilisieren Deine Führungsskills und entwickeln deinen Führungsstil.

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Holistische Entwicklung

Das eine geht nicht ohne das andere. Die holistische Entwicklung von Körper und Geist führt zur hohen Wirksamkeit dieses Programms.

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Physische Entwicklung

Wir stärken Deinen gesunden Körper, stabilisieren Dein Körperbewusstsein und entwickeln Deinen Boxingstil.

TEAM

Unser Team besteht aus erfahrenen Hochleistungs-Coaches aus den beiden Disziplinen des kognitiven, mentalen Trainings und des Boxsports. Unser Anspruch ist Euch durch beständige Weiterentwicklung die optimale Ausbildung anzubieten. Daneben lieben wir die Arbeit mit ambitionieren, lern- und veränderungswilligen Menschen und freuen uns auf die Zeit mit Euch zusammen.

Auf zum Kennenlerngespräch

SCHEDULE

Hier erhaltet Ihr einen Einblick in die notwendige Vorbereitung, den Ablauf und die aufeinander aufbauenden Bestandteile des LeaderJab-Entwicklungsprogramms.

So sieht Deine LeaderJab Woche aus

Deine inhaltliche Struktur für den Oktober 2024

Häufig gestellte Fragen

Hier hast Du abschließend noch einen Überblick über mögliche Fragen, welche durch die großen Abschnitte auf unserer Homepage nicht beantwortet wurden.

Für wen ist dieses Entwicklungsprogramm sinnvoll?

Welche körperlichen Voraussetzungen brauche ich für die Boxing- Einheiten?

Die grundlegenden körperliche Voraussetzungen sind:

Allgemeine Gesundheit: Es ist wichtig, dass Du frei von schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen bist. Personen mit bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Atemproblemen oder anderen schwerwiegenden Erkrankungen sollten vor Beginn des Trainings mit einem Arzt sprechen.

Grundfitness: Ein gewisses Maß an Ausdauer, Kraft und Flexibilität ist für das Boxtraining erforderlich. Wenn Du bereits regelmäßig Sport treibst, hast Du wahrscheinlich eine gute Grundfitness. Wenn nicht, kannst Du mit einfachen Übungen wie Joggen, Krafttraining und Dehnübungen beginnen, um deine Fitness zu verbessern.

Hand-Augen-Koordination: Boxen erfordert eine gute Hand-Augen-Koordination, um schnelle Bewegungen zu erkennen und darauf zu reagieren. Diese Fähigkeit kann durch gezieltes Training verbessert werden, aber ein gewisses Maß an natürlicher Koordination ist hilfreich.

Mentale Stärke: Boxen ist nicht nur körperlich anspruchsvoll, sondern erfordert auch mentale Stärke und Disziplin. Du musst bereit sein, dich zu konzentrieren, hart zu arbeiten und auch in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben.

Wie kann ich mit Euch in Kontakt treten?

Wo ist das Boxwerk und wie komme ich dahin?

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